一、养胃水果有哪些？
养胃的水果要温润，不要太凉，也不要太多。它应该富含维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、钙、铁、镁、钾等营养素。食用苹果、桔子、香蕉、芒果、火龙果、哈密瓜、木瓜等多种水果具有健脾胃、增食欲、补中益气、润肠通便、保护胃黏膜、促进营养吸收、提高机体免疫力等作用。
二、养胃水果汤的做法？
准备食材：雪梨30克，苹果20克，橙子（取肉30克）。
橙子去皮取肉。
将橙子肉去衣，切丁，取重30克。
将雪梨、苹果切丁。
将苹果丁、橙子丁、雪梨丁倒入奶锅中。倒入500毫升清水。开中火煮15分钟。煮好啦。
三、养胃水果粥的做法大全？
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准备食材
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大米浸泡一小时。
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放入锅内，倒入适量水。
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小火煮30分钟左右。
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煮粥的时候我们可以处理一下玉米粒。辅食机中加入玉米和适量水，搅打成糊，然后过筛取汁。
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粥煮至恰适宝宝可以接受的软烂度。
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倒入玉米汁。
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小火煮5分钟，煮的同时要多多搅拌哦。
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盛出粥，在一旁稍稍冷却。
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樱桃和猕猴桃都切成小颗粒。
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水果丁倒入到米粥中。
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搅拌均匀就可以了，看起来是不是很好吃呀~
四、十大养胃水果排名前十名？
沙棘，石榴，草莓，桂圆，木瓜荔枝，柑橘，葡萄，柚子，桑葚！
当然，养胃不仅要注意水果的选择，更重要的是要做到以下几点：选择新鲜、卫生的食物，三餐规则，避免暴饮暴食和饥饿交替，慢慢咀嚼和吞咽，减缓进食速度，避免食物刺激、寒冷和刺激胃酸分泌的食物，选择易消化、软烂的食物，饭后不宜剧烈运动，可以走路帮助消化，注意防寒保暖，保持愉快的心情和充足的睡眠！
五、夏天养胃吃什么好，夏天养胃水果有哪些？
夏天养胃由于阳气外浮于体表，体内的阳气不足，会表现为脾胃功能不好的情况，消化功能差，夏天养胃需要吃温热的食物，不可以吃生冷凉冻，辛辣刺激以及过甜，过咸，过酸的食物。水果是属于生冷凉冻的食物，选择热性的水果例如榴莲，芒果等，这种食物选择在两次饭空之间使用。
六、十大养胃水果茶排名第一名？
山楂水果茶，
无花果枸杞水果茶，
荔枝干红茶水果茶。
苹果山楂水果茶，
苹果橙子水果茶，
蜂蜜山楂水果茶，
红枣苹果茶
七、哪种水果养胃？
木瓜含有木瓜酶，有助于分解和增强蛋白质吸收。能缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃和治疗胃痛的好食物。石榴味甜，具有生津止渴、润燥的功效。石榴有酸味，可用于治疗胃痛、腹泻等疾病。石榴还含有vc、苹果酸等有助于消化和降血脂的物质，对肠胃有一定的调节作用。
八、什么水果养胃最好？
苹果对肠胃都是比较好的。苹果有补气、健脾、养胃功效，还可生津润燥。再就是桂圆，有壮阳益气、温胃补脾功效。为了养胃可以吃苹果，桂圆还可以吃南瓜，南瓜可以保护胃黏膜，含丰富的维生素，对肠胃脾都是有益处的，胃病的患者不要吃生冷和油腻、不容易消化的食物。
九、什么水果健脾养胃？
健脾养胃可以选择维生素c含量高的水果，例如猕猴桃，柑橘，山楂，红枣，苹果等，还可以选择温性的水果，如石榴，樱桃，荔枝，木瓜，白果，具有提高免疫力，温胃养胃的功效，平时可以在饭后适当的吃水果，但是要适量，以免引起肠胃的负担。
十、养胃的水果有哪些？
一般生活中的水果大部分都是凉的，胃口不好的人吃了总是会拉肚子，引起肠胃难受，不过可以吃一些木瓜或是香蕉可以养胃，养肠，其它水果也是可以适当的吃点，只要身体允许下情况下，都可以适当的吃点，也可以和其它食物配起来食用，营养价值更好。
